何首乌的功效与作用-凯发天生赢家

何首乌是中药的一种，具有杀菌解毒、滋补肝肾、补益精血、降血压血糖、润肠通便的功效与作用。
1、杀菌解毒：何首乌富含蒽醌，具有抗病毒的作用。
2、滋补肝肾：何首乌含有丰富的卵磷脂，可以加强身体健康、保护心脏，对贫血、神经衰弱、白发、脱发等症状有很好的疗效。
3、补益精血：何首乌具有补益精血的功效，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足、肾虚无精和腰膝酸软。
4、降血压血糖：何首乌能降低体内胆固醇含量和血糖浓度，临床上可用于治疗高血压和糖尿病。
5、润肠通便：何首乌可帮助促进肠道蠕动，临床上用于治疗肠燥、便秘等症状。
注意事项：
何首乌具有润肠通便的作用，腹泻的人不建议食用，以免引起腹泻。平时患者要注意清淡饮食、均衡营养，避免吃辛辣刺激性食物。