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物理方法指的是物理降温，当小儿出现发热症状时，可以根据具体体温通过热水擦浴、冰敷、日常护理等方式进行物理降温。建议及时前往医院就诊，查明发热病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。
1、热水擦浴：如果测量的体温在38.5摄氏度内，可以通过热毛巾对额头、颈部、腋下、腹股沟、脚心、手心等部位进行擦拭，水温32-34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上，或者是洗热水澡，有助于加快散热。但需注意及时将身体的水分擦干，以免着凉而加重病情。
2、冰敷：若体温已超过38.5摄氏度，此时应使用冰块对额头进行冰敷，需用毛巾包裹，且避免长时间冰敷，以免导致冻伤。若天气较凉，也可以使用冷毛巾擦拭上述部位，也有助于散热，加快物理降温。亦可使用退热贴或者冰枕，冰枕不宜太凉。
3、日常护理：应保持室内通风，避免门窗紧闭，若出现高热现象，容易引发惊厥，甚至影响脑神经。若风速较强，应避免在通风口吹风，也容易加重病情。尽量让小孩子衣服宽松，不要盖太厚的被子，以防温度在短时间内无法散发出去。
注意事项：
除此之外，还需注意饮食调节，出现发热症状时，必要时需在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行退热。