宝宝受惊吓，通常情况下可以采用的按摩方法有捣揉小天心、清肝经、清心经、揉耳后高骨、揉百会的穴位。
宝宝受惊吓推拿的方法：
1、捣揉小天心：小天心位于掌面大小鱼际交汇处，中指指关节屈曲背侧，用手指轻轻捣揉三分钟左右，具有镇静、安神的功效，可治疗惊惕不安、夜啼等症。建议按摩时力度要在宝宝的耐受范围内。
2、清肝经：肝经位于食指螺纹面，由指根推向指尖推三分钟左右，具有平肝泻火、熄风镇痉的功效。
3、清心经：心经位于中指螺纹面，由指根推向指尖推三分钟，具有清热泻火、养心安神的功效。
4、揉耳后高骨：耳后高骨位于耳后入发迹高骨下凹陷肿，按揉两分钟，可调节宝宝的神经，起到安神的作用。
5、揉百会：百会穴位于头顶正中，两耳尖划直线的中点上，按揉三分钟，具有醒脑、安神的功效。
注意事项：
另外就是可以给孩子拍拍后背，按揉按揉额头，让孩子感觉到妈妈的存在，多跟孩子交流，把玩具放在孩子面前晃动，转移孩子的注意力。
