淋雨之后不仅容易导致感冒，少部分患者还容易出现肺炎，一般就是由于风寒进入机体，导致免疫力下降，使病毒和细菌侵入机体，容易引起感冒症状。
避免淋雨后感冒方法：
1、淋雨后要将身体擦干和吹干，如果有条件可以洗热水澡，但是洗澡的水温一定要高，以助于驱散身体内的寒气，并且洗澡后要将头发擦干或者用吹风机吹干，以免头发过湿或者过凉的情况，寒邪和湿邪入体会加重感冒的情况。
2、淋雨后必须迅速去除身上被淋湿的衣物，以免衣物在身上时间过长导致风寒型的感冒出现。
3、淋雨后没有条件吹干或洗干衣服，但是一定要进行身体的保暖治疗，例如将身体处于阴凉、干燥、保暖的环境中，给予身体尽量提高温度。
4、淋雨后还要饮用红糖、生姜等饮料或者服用温清水，起到身体保温、驱寒的作用。
注意事项：
同时要注意多休息，注意充足的睡眠，保证机体免疫力。即使感冒也不要担心，感冒之后还是以对症治疗为主，多休息和多喝水，吃些营养高的食物，感冒就会很快恢复。
