大便里带血有肉疙瘩脱出来，要怎么办？-凯发天生赢家

要缓解便秘，平时要注意多喝水，每日喝水2000毫升，多吃粗纤维的蔬菜水果，如果没有糖尿病，平时可以多吃点火龙果，平时冲服含益生菌的奶粉，可以冲服膳食纤维，便秘超过三天，口服乳果糖。

如果长期便血的话是可能会造成贫血的，具体也需要观察便血的量和便血的时间，建议到正规医院进一步检查，一旦的确需要治疗了最好不要耽误了。