焦虑症通常是指在日常情况下，出现了过度、持续或强烈的恐惧和担忧，并且会在几分钟内达到顶峰。
焦虑症的分析：
焦虑症的病因比较复杂，并且其发病机制尚不明确，但根据研究表明，可能与脑区结构变化、神经递质不平衡、家庭环境、创伤等原因有关。而对焦虑症患者，临床主要会出现紧张不安、莫名其妙焦虑、恐惧、心烦意乱等症状，同时并伴有心率加快、呼吸加快、盗汗、发抖、疲倦、虚弱等。部分患者还有可能会出现消化系统症状、睡眠困难等。在患病后，可在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林分散片等药物进行治疗，可有效的控制病情。同时还可前往正规的医院进行心理疏导治疗，主要是通过鼓励、倾听、支持等技巧向患者表达积极情绪，从而缓解不适症状。
焦虑症的注意事项：
当焦虑症发作时，家属应分散患者的注意力，以免出现自伤、自杀等不可控的行为。同时还可让患者增加自身兴趣爱好，如听音乐、看书、散步等，可有效的改善情绪，保持心情愉悦。
邵自强